Motoryzacja – kilka wskazówek, jak skutecznie dbać o samochód?

Droga do pracy, szkoły, na uczelnie lub do sklepu byłaby znacznie dłuższa i mniej komfortowa gdybyśmy byli zmuszeni do pokonywania jej każdego dnia pieszo albo za pomocą (więcej…)

Czytaj więcej

Kici kici

„Kici kici” wypowiadane ze śmiechem, za każdym razem, kiedy pierwszak idzie korytarzem. Autorzy tego zawołania – starsi i dominujący – mają z niego

Vinyasa joga dla wtajemniczonych

Vinyasa joga jeszcze do niedawna była dość niejasnym zjawiskiem, które budziło dreszczyk emocji i niepewności nawet dla osób ściśle związanych z tym środowiskiem,

Seniorzy idą do ćwiczeń

Seniorzy także potrzebują aktywności fizycznej, która może pomóc im dłużej utrzymać witalność, dobry stan zdrowia, a przede wszystkim pozytywnie wpływa na ich samopoczucie

Do zabawy i do nauki

Większość dzieci uwielbia spędzać czas na zabawach – biegać po podwórku z koleżankami i kolegami, grać w gry komputerowe czy budować wieże z