Artykuły
Trochę z definicji
Gdy słyszymy słowo „joga” w naszym umyśle pojawia się momentalnie ciąg skojarzeń, głównie związanych z tym, co ostatnio słyszeliśmy o tym zjawisku. Skojarzenia te mogą być pozytywne lub negatywne, co często zależy od tego, czy sami lub ktoś z naszych znajomych praktykujemy jogę. Głównie jednak wi
Trudno jest być rodzicem
Kiedy okazuje się, że będziemy mieć dziecko często jest to informacja, którą przyjmuje się nie tylko z radością, ale i ze strachem. Wiadomo bowiem, że wychowanie człowieka to bardzo trudne zadanie i nie każdy jest na to gotowy. Wielu z nas ma znajomych, którzy mają już dzieci i często przyglądamy
Uśmiechaj się, a zachowasz zdrowie psychiczne na dłużej
Współcześnie coraz bardziej jesteśmy narażeni na występowanie chorób psychicznych. Coraz częściej też chorujemy. To za sprawą sposobu życia: w biegu, stresie i z ciągłym niedoborem czasu. Nie mamy czasu dla siebie i swoich bliskich. Jesteśmy sfrustrowani, poddenerwowani i rozdrażnieni. Nie potrafim
Vinyasa joga dla wtajemniczonych
Vinyasa joga jeszcze do niedawna była dość niejasnym zjawiskiem, które budziło dreszczyk emocji i niepewności nawet dla osób ściśle związanych z tym środowiskiem, które na co dzień mają do czynienia z uprawianiem jogi. Dopiero w ostatnich latach to wyrażenie zaczęło być coraz bardziej popularne i
Volkswagen Polo BlueMotion
Volskwagen Polo to samochód klasy miejskiej, który jest produkcją niemieckiej firmy Volkswagen AG. Pierwsza jego odmiana pojawiła się w 1975 roku. Swoją nazwę auto zawdzięcza dyscyplinie sportowej. Ten niewielki pojazd bardzo szybko zdobył serca kierowców, choć największą popularność zyskała, ze wz
W pełni obsługiwany Bluetooth
Przewodowe połączenia mają się dobrze. Słuchawki podpinamy pod mini-jacka, komputer łączymy z telefonem przez USB, a tablet z telewizorem przez HDMI. Czasem jednak wygodniej ominąć kable i przesłać informację „przez powietrze”, np. dzięki technologii Bluetooth. Bluetooth to standard szybkich połą
Warto połączyć ćwiczenia z dietą
Czasami jest tak, że podejmujemy różne ćwiczenia, pilnujemy aby ćwiczyć każdą partię naszego ciała, żeby robić to regularnie, a nadal nie widzimy żadnych efektów. Waga nie chce spadać, samo ciało może i jest bardziej zbite, ale jednocześnie daleko nam do wymarzonych mięśni, które będą widoczne na
Wentylacja i jej wpływ na energooszczędność domu
Ostatnią kwestią wpływającą na zminimalizowanie utraty ciepła z budynku jest wentylacja. Każdy z budowanych domów posiada najprostszy system wentylacji, określanej jako grawitacyjna. Niemniej jednak, w takim przypadku nie można mówić o budownictwie energooszczędnym. Jeżeli zależy nam na stworze
Ćwiczeń nie powinniśmy wykonywać sami
Bardzo dużo uwagi zwracamy obecnie na wygląd i sylwetkę. Każdy chce wyglądać młodo, szczupło, chce mieć ciało bez skazy i praktycznie sięgamy po różne sposoby, aby móc właśnie ten cel osiągnąć. Oczywiście, że fajnie jest, że chcemy zadbać o swoje ciało. Jednak powinniśmy pamiętać, że czasami dobie
Wynajęcie pracownika, a korzyści dla pracodawców
Myślisz o tym, aby wynająć pracownika, ale zastanawiasz się, czy przyniesie Ci to korzyści? Przedstawiamy kilka argumentów za tym, że leasing pracowników jest opłacalny zarówno dla pracodawców, którzy wynajmują swoich pracowników, jak i tych, którzy chcą wynająć pracownika od innego pracodawcy. Wy
Wyprawka dla malucha? Zadzwoń do znajomych!
Pierwsze zakupy, które zamierzasz zrobić z myślą o swoim dziecku, które niebawem przyjdzie na świat są zawsze kłopotliwe. Rynek oferuje wiele rodzajów tych samych produktów i jednocześnie zarzuca nas wciąż nowymi sposobami promocji. Jak poradzić sobie ze skompletowaniem wyprawki? Rzeczami, w które
Wyznaczniki dobrej firmy
Recykling aut należy uznać za pozytywne zjawisko społeczne. Samochody to produkty wysoce skomplikowane, zawierające wiele odpadów, które pozostawione same sobie mogą znacząco szkodzić środowisku. Segregacja i właściwe usuwanie niesegregowalnych odpadów to właściwy kierunek zarówno ze względu na o
Zakupy z obrazka
Coś, co wydaje się nie możliwe, nieprawdopodobne, wręcz totalna abstrakcja, zaczyna totalnie zmieniać nasz rynek w dziale zakupów i to przy użyciu telefonów komórkowych. Kiedyś przy pomocy komputera szukaliśmy ciekawych i tańszych produktów, dzisiaj mamy do dyspozycji coś bardziej spektakularnego,
Zdrowie psychiczne - temat tabu?
Czy współcześnie, gdy rozmawiamy coraz otwarciej o seksie i równouprawnieniu, zdrowie psychiczne jest wciąż tematem tabu? Niestety tak, choć powoli się to zmienia. Zdrowie psychiczne to kwestia indywidualna każdego człowieka. Tak przynajmniej myślimy. Jest to jednak błędne myślenie, ponieważ częs
Zmień swój telefon za pomocą aplikacji
Funkcjonalność smartfonów zdecydowanie wzrasta dzięki zastosowaniu popularnych już aplikacji. Są to różne wersje programów, które są fabrycznie zainstalowane w zakupionym urządzeniu i wymagają tylko ich uruchomienia. Możemy wybierać spośród dostępnej listy, ale gdyby były one niewystarczające, mam
Jakie naklejki reklamowe warto dołączyć do sprzedawanego produktu?
Wytwórcy rozmaitych produktów dwoją się i troją, aby dotrzeć do możliwie największej grupy odbiorców i jednocześnie doskonale zapisać się w ich świadomości. Potencjał w tym względzie jest naprawdę spory i opłaca się mieć na uwadze rozwiązania marketingowe, jakie nie zaliczają się do skomplikowanyc
Spożywanie mięsa a ekologia
Mimo że mięso nie stanowiło w początkach życia ludzkiego fundamentu żywieniowego, dziś jest nim z pewnością. Mięso spożywa się bowiem nie tylko w wielu różnorodnych formach, pozyskuje z różnych zwierząt, ale też je nawet przy każdym posiłku. Można powiedzieć, że jest ono pewnego rodzaju produktem
Odpowiednie przygotowanie do ćwiczeń też jest ważne
Tak naprawdę najważniejsze jest tutaj to, abyśmy każdego dnia poświęcali przynajmniej kilkadziesiąt minut na aktywność fizyczną. To nie musi być nic wielkiego. Możemy zdecydować się na szybki spacer, chodzenie z kijkami nordic walking, jazdę na rowerze, trucht. To co wybierzemy będzie zależało od
To nie moja sprawa?
Psychologowie społeczni w swoich publikacjach odnoszących się do zachowań tłumu często powołują się na przypadek kobiety zamordowanej w USA. Kobieta została zaatakowana nie na odludziu, ale na osiedlu w jednym z większych miast. Ludzie mieszkający w okolicy słyszeli jej krzyki, nikt z nich jednak
Greenpeace – organizacja ekologiczna i jej działania
Fundacja Greenpeace jest międzynarodową organizacją pozarządową, która skupia swoje działania na ochronie środowiska naturalnego. Działalność Greenpeace koncentruje się na zagrożeniach dla bioróżnorodności środowiska naturalnego. Organizacja powstała w 1971 roku w Kanadzie. Przyczynkiem do jej zał
Wejrzeć w głąb ludzkiej psychiki
Istnieje wiele dziedzin wiedzy, które dążą do tego, aby zgłębić tajniki różnych obszarów naszego życia. Część w nich w sposób daleko idący koncentruje się na tym, co jest związane z człowiekiem jako istotą. Chodzi często o to, aby leczyć różnymi sposobami ciało, ale również duszę ludzką. Leczeniem
Co chwilę pojawiają się nowe telefony
Technika idzie do przodu, a co się z tym wiąże, co chwilę pojawiają się jakieś nowe propozycje na telefony komórkowe. Co więcej, okazuje się, że im więcej jest tych propozycji, tym więcej też ludzie oczekują od kolejnych modeli, a to powoduje, że ich producenci dokładają wszelkich starań, aby móc
Nie możemy ignorować co się dzieje w ekologii
Zazwyczaj jest tak, że jeśli coś nie dzieje się blisko nas, jeśli nie dotyczy nas osobiście, to tego nie zauważamy, nie przywiązujemy do tego zbyt wielkiej uwagi i wydaje nam się, że ta sprawa nas nie dotyczy, że my nie mamy z nią nic wspólnego. W większości sytuacji pewnie tak faktycznie jest, je
Czasami warto sięgać po filmy edukacyjne
Czasami jest tak, że coś byśmy obejrzeli, ale nie bardzo mamy pomysł co. Jedne filmy wydają nam się nudne, inne głupie, kolejne jakoś w ogóle nas nie pociągają, a to wszystko sprawia, że sami tak naprawdę nie wiemy, co powinniśmy obejrzeć, aby mieć poczucie, że to nie był stracony czas. Jak się je
Polecane artykuły
Dlaczego legalny recykling aut jest lepszy?
Szkolenie BHP dla pracowników
Aerobic i zumba
